师：同学们好，欢迎走进道德与法治课堂。今天我们继续学习六年级下册第一单元第三课《学会反思》。希望大家准备好纸和笔，耐心聆听、积极思考，明白反思的意义。这是本课的学习目标，请静心浏览。知道了学习目标，今天的学习就要开始了。通过前面的学习，我们知道要学会尊重、学会宽容，这是完善自我、健康成长的两个法宝。今天我们还要认识第三个法宝——学会反思。反思听起来很抽象，其实我们都进行过反思，有一定的反思能力。小学就要毕业了，回顾你的小学生活，让你印象最深刻的一件事是什么？为什么这件事给你留下这么深刻的印象呢？
生：竞选班长落选这件事令我印象最深刻，我也从中知道了自己的不足。
生：我觉得春游活动最难忘，离开父母身边，和小伙伴去游玩，很多事情需要自己想办法解决。
生：我想起校运会上的经历，因为一分耕耘一分收获，为目标而努力的感受真难忘。
师：我们的小学生活丰富多彩，当你这样回忆和思考的时候，其实就在反思。生活中，你们也会经常反思自己的行为吗？有一位同学却不以为然：“过去的事情就让它过去呗，想来想去也不会有多少改变，还有什么好想的，多累呀。”反思真的一点作用都没有吗？听听小刚同学的经历，你是否有所启发呢？
生：我在五年级的时候参加了一个夏令营，第一次离开父母，却发现很多事情不会做，被子叠得乱，衣服不会洗，鞋带系不好，经常给别人带来麻烦，自己也觉得很不好意思。后来我好好想了想，不能继续这样了，我要学会照顾自己。于是我就跟着妈妈学洗衣服、叠被子、扫地，虽然觉得很累，但是看着干净的地面、整齐的被子，我觉得很有成就感。
师：有人认为事情已经过去了，反思不会带来改变，可是小刚却对自己的行为进行了反思。他学会了很多生活小技巧，学会了照顾自己。从主动反思到努力改变，我们感受到他的成长，他自己也这样说。
生：通过这次夏令营，我还明白了爸爸妈妈的辛苦，我以后要主动做家务，减轻父母的负担，做一个贴心又懂事的孩子，让爸爸妈妈为我感到骄傲。
师：反思，虽然不能改变已经发生的事情，但是可以让我们及时发现自己的不足，改正错误，从而不断完善自己，把握未来。我们的小学生活将要过去，即将到来的挑战会更大。如果你愿意像小刚那样学会反思，就能从生活中学会成长。对于反思，还有同学会这样想：“晚上，白天的事情经常在我眼前过电影，我总是想到自己的失败和错误，反思这件事一点都不让人开心。”像这样的困惑你曾经有过吗？玲玲想和大家分享她的经验。
生：我平时很喜欢跳绳，天天在家练习。虽然在校运会上我只拿到第六名，但是我相信自己还可以做得更好。每次参加完比赛，我都会看一看问题出在哪里，好好地总结自己的经验。可是有时我也感到很郁闷，觉得自己为什么总是失败，我还试过掉眼泪呢。
师：同学们，在反思的过程中，也许会让你想起不开心的事情，甚至要面对自己的失败。如果你是玲玲，你会做出怎样的选择呢？是逃避还是主动面对呢？我们继续看看玲玲的选择。
生：不敢面对自己的失败，就永远不可能成功。每次总结问题后，我逐渐把控好跳绳的节奏，尽量把力气分配在整个跳绳的不同阶段中，减少了绊绳的次数。我跳得越来越快了，发现这个小窍门我很开心。于是我按照这样的方法继续训练，终于在上次的校运会中，我拿到了冠军，真是太高兴了。
师：听了玲玲的故事，你发现她成功的秘诀是什么吗？那就是在一次次练习后，不断总结经验，寻找适合自己的方法，从而进一步提升自己。可见，尽管反思可能会带来一些情绪波动，但还是很有意义的。其实每个人都有自己的目标，通过反思，我们可以检查和判断自己的行为是否有助于目标的实现。高铁总设计师梁建英就是我们学习的榜样。老师想和你们分享她的一段采访。
生：为了让乘客乘坐得更加舒适，实际上我们的空气弹簧设计还是有窍门的。我们会在空房内部设一个弹性阻挡，来改变空房本身的刚度。为了改善这一个小点，我们把构成转向架的关键的十几个部件，做了也得有200多种实验。然后再把方案优化之后，再上车来解决这样一个问题。很多这样的现象比比皆是。