师：情之所至，舞之蹈之。同学们，欢迎来到音乐与舞蹈课堂，今天让我们一同走进岭南舞蹈的世界。首先来看一段视频，请大家思考两个问题：一、视频中的舞蹈有你熟悉的吗？二、你了解自己家乡的传统舞蹈吗？
岭南大地人杰地灵，孕育出风格各异的岭南舞蹈。大部分同学可能会回答，最熟悉的是广府醒狮。过年过节我们经常能看到醒狮表演，但大部分岭南舞蹈我们并不熟悉，比如潮汕英歌舞、潮汕钱鼓舞、连南瑶竹长鼓舞、客家杯花舞。其实不是我们不熟悉，而是没有真正走进、认识、了解它们。今天，就让我们一起走进客家杯花舞。
首先，欣赏一段杯花舞表演，请认真看、认真听、用心感受，并思考以下四个问题：一、舞蹈音乐的特点；二、舞蹈动作的特点；三、舞蹈形象的特点；四、舞蹈的典型节奏。请欣赏。
（表演结束）
师：杯花生生，舞姿曼妙。我们来一起完成连线：音乐的特点是快速灵动，动作的特点是整齐灵巧，形象的特点是热情灵秀，舞蹈动作的典型节奏是“大”。同学们，你们听出来了吗？跟老师一起再来模仿这两条节奏。
感受完杯花的灵动、灵巧与灵秀，我们再来一起走进杯花舞背后的故事。
在钟灵毓秀的山川中，孕育了一种独特的舞蹈艺术——杯花舞。它悲声悦耳、舞姿曼妙，赋予这片土地灵动的诗意。这段视频记录的是2013年中央电视台中秋晚会的节目场景，舞台上表演的正是客家传统舞蹈杯花舞。
杯花舞是明清时期兴宁道教活动中最具特色的表演形式之一，人们通过舞蹈祈求风调雨顺、国泰民安。在漫长的演变中，它展现了客家地区特有的社会风貌和文化传统。它凭借优美的舞蹈动作和由山歌调式改编的音乐，赢得了广大群众的喜爱。杯花舞最独特之处，是以伯公杯为舞蹈道具，表演时舞者手中两杯相扣，通过上下翻腕、两杯相击，发出清脆悦耳的声响。20世纪80年代，由杯花舞创新编排的节目《明月照山乡》屡获大奖。2007年，杯花舞被列入广东省第二批省级非物质文化遗产名录。
杯花舞最初表演时是用竹板击拍，一百多年前改用伯公杯代替竹板，杯子发出的节奏更加多样，声音更加清脆，富有技巧性，成为杯花舞独特的道具之一。
林慧雯是兴宁杯花舞省级代表性传承人。每天清晨，她都会准时出现在兴宁市人民广场。作为舞蹈艺人，冬练三九，夏练三伏早已成为她生活的习惯。在和广场舞爱好者的交流中，林慧雯萌生了一个想法：改编一套适合在广场跳的杯花舞。
杯花舞源自民间，如果能让群众更好地掌握杯花舞的动作和技巧，就能得到更好地推广传承。
今天，林慧雯带着一些特殊的舞蹈道具来到了兴宁市歌舞团。
林：老师，你看看我给你带来了杯花舞的新道具。
师：这些特制的杯子看似与传统道具没有什么不同。
林：我在杯子底部开了一个小孔，通过橡皮筋可以方便地套在手指上。杯花舞有很多手部动作，配合道具完成。这种巧妙的改变，解放了舞者对手部的注意力，还能施展出难度更高的动作。
师：下面有请刘老师给我们示范改编的杯花舞动作。左前踏步，左脚往前踏，右脚垫起来。一二三四五……
为了将杯花舞改编成适合广场群舞的形式，林慧雯找到了市舞蹈团的刘丽娜。她们选取了前驱、进俯、后仰三种体态特征，以及最基本的击杯、甩杯手部动作，在尽量降低学习难度的同时，保留杯花舞核心要素。加入横步，让舞蹈看起来更灵动。此外，她们还将专业舞蹈中的复杂阵型转变为简易的三角阵，不受人数限制，既富有律动变化，又更容易入门。
林慧雯选取《杯花生生迎客来》作为改编舞蹈的伴奏，这首音乐是当地人熟悉的客家民间小调。编曲过程中，林慧雯特意增强了音乐的节拍感，让群众能依据更整齐明确的韵律舞动。