师：同学们好，欢迎来到季老师的篮球课堂。通过前面几次课的学习，同学们对篮球的移动传接球、行进间运球以及投篮，都有了初步的了解。今天，我们继续学习篮球的移动、行进间运球以及投篮的组合动作。相信通过今天的练习，同学们会对篮球更感兴趣。让我们一起加油！
上课之前，请同学们选择一块平整的场地，准备好一个篮球，并检查身上有无违禁物品，确保课堂安全。下面，请同学们跟着老师一起热身。首先，逆时针慢跑起来，好，交换。
转换脚步，移动步伐。one，降低重心，手张开。好，交换。跳。
好，单脚过球，右脚先过，加油。好，交换，左脚先过，非常好，调整呼吸。如果家里有父母或同伴，我们可以两人一起练习。下面，老师邀请了一位小伙伴，大家也可以和家长一起互相配合。准备，不要被我抓到哦，加油。好，没成功也没关系，调整呼吸。下面，请小伙伴把球还给我。接下来，请同学们跟着老师进行简单的球性练习。首先是拨球，水平高的同学可以快一点，距离再大一点。好。第二个动作是提踵，一二三四五六七八，二二三四五六七，三二三四五六七八，四二三四五六七。停。好，跨步举球，预备起，一二三四五六七八，二二三四五六七，三二三四五六七，四二三四五六七。停。好，下一个绕球，有一定基础的同学可以加快速度，好，换方向。停。运球，降低重心，左右拨球变向。
一二三四五六七八，二二三四五六七八，三二三四五六七八，四二三四五六七。停。好，交换弓步，左手护好球，拉球。
一二三五六七八，二二三四五六七八，三二三四五六七八，四二三四五六七。停。好，换手，一二三四五六七八，二二三四五六八，三二三四五六七八，四二三四五六七。好，停。
同学们，上一节课我们主要学习了篮球的单手肩上投篮。下面，请同学们跟着老师复习这个动作。今天，老师有幸邀请了4名教学小助手。复习单手肩上投篮动作时，要注意口诀：翻腕拨球于肩上，两膝微屈，面向篮，蹬地走上身，同时出球、拨腕、压直。好，下面请同学们分组进行练习。
生：（分组练习投篮）
师：好，捡球没关系，正常练球就行。注意球的旋转和距离，可以根据自己的特点选择近一点的距离。蹬地发力，弧度不够。
很好，注意球的旋转。非常好，找找感觉，注意球的旋转、瞄准点和抛物线的高度。肘关节往上升。对，这个姿势非常好。手腕稍微再柔和一点。
你的高度不够，肘关节往上提，肘关节往上升，高度就有了。对，肘关节一升，高度就够了。
高度不够啊。对的，肘关节往上升，蹬地，把蹬地的力量用起来，每人争取再投10个，距离一开始可以近一点，你的弧度不够。
你看这个同学，他的球拨出后有一个旋转，看到了吗？球有一个回旋的旋转过程。
好，我们注意，运球出手拨指后，球是旋转的，稍微给它一个旋转的角度，对，球有一个回旋，正好砸进篮筐。
好，如果球的方向不对，看看肘关节和膝盖是不是在一条直线上。很多同学肘关节外翻，这时候球的方向就不准确，球、肘、膝要在一条直线上，大家自己体会一下。
控制好球的方向，球、肘、膝是不是在一条直线上？
非常好，漂亮，球再给它一个旋转会更准确。
好，停止练习，时间到。下面进入本节课的主要学习内容，急停投篮是篮球运动中得分的主要手段之一，在比赛中广泛应用。今天，我们主要练习接球、急停投篮和运球的急停投篮。下面请看老师示范，请小助手出列。好，你们往后退一点。我们在接球的过程中，首先要侧身接球，来，请看示范，接球的结束就是投篮的开始。来，请看失败示范，来准备。来，再看一次，脚尖指向我们的篮筐。我们在接球时，脚尖应指向前进方向，接球后侧身接球落地，脚尖指向投篮方向。下面我们进行分组练习，来准备，来这边站，准备，走。
生：（分组练习接球急停投篮）
师：非常好，注意侧身引跑。接球的结束就是投篮的开始。没进没关系。侧身跑的过程中观察球场变化，看着来球方向。非常好，可以在身体最高点时球出手。非常好啊。注意脚尖的方向，要指向篮筐，身体最高点出手，好，停。我们在引跑时，脚尖方向应指向前进方向，落地后脚尖指向投篮方向。来，我们再练一下，准备，走，对，脚尖方向指向篮筐，侧身引球，眼睛观察来球方向，非常好啊。对的，好，换一边，我们试一下，准备，动作一样，最高点出手，非常好，停止练习。