师：五年级的同学们，今天继续来学习“读懂彼此的心”第二课时“主动交流，常沟通” 。这一课有三个学习目标：第一，知道与家人发生矛盾很正常，不同态度和做法会产生不同后果，这也是本课难点；第二，学会以积极态度、有效方法主动沟通化解矛盾，这是重点；第三，发现家人的美好与闪光之处，理解家人的爱。
上节课我们知道和家人有矛盾正常，关键是如何面对解决。老师课前做了小调查：当与家人发生矛盾时，通常会采取什么态度和做法？来听听同学们的回答。
生1：发生矛盾还不是因为他们不理解我，而且他们也不总是对的，所以我会跟他们吵，把事情说清楚，我不再是小孩子了。
生2：我不会和他们争吵，反正总是我不对，他们说我就听着，一只耳朵进，一只耳朵出。
生3：我先会反思自己做得不对的地方，然后站在家人的角度想一想，想通后就向他们道歉，再商量解决的办法。我会努力做到不与他们争吵，也不说过头话，避免激化矛盾。事后我会和他们说我的道理，努力让自己平静下来，多想想他们平时对我的关心爱护，付出的精力和时间，这样一想就觉得不应该和他们大吵大闹了。
师：好，接下来比较他们的处理方法，想想可能产生的后果。争吵伤感情，矛盾肯定会升级；冷战矛盾冲突会延续。换位思考不错，将心比心，便于解决矛盾。事后说道理，也可以避免矛盾激化；努力平静多想好的方面，有利于缓解矛盾。争吵和冷战属于消极态度，不利于矛盾解决。后面三种属于积极态度，有利于化解矛盾，增进感情，所以我们应选择积极态度。王玉军同学在这方面有心得，来听听他的分享。
生4：我跟妈妈关系特别亲密，我有快乐会和妈妈分享，有痛苦会向妈妈倾诉，妈妈也是我的好朋友。一次我在学校遭遇不公平，一回到家就让妈妈评理。这周轮到我们组值周，上周我就给每个组员分配好任务，并一再嘱咐大家一定要各司其职。结果今天负责开门的王明朝迟到了，影响了早读。过后，我跟王明朝很诚恳地向全班同学解释和道歉了。可老师还让我们小组再反思一下工作疏漏，尤其是我这个组长的工作。妈妈搂着我的肩膀安慰我说：“妈妈懂你，觉得受委屈了。”我觉得挺无辜的，组长又替代不了他人，组员出了问题，我也向大家解释了。妈妈说：“我理解你已经承认自己有责任了，却因为别人的错误让你反思就感到无辜了。但我觉得老师只是想让你想想以后怎么避免类似问题的发生，他是在帮你积累经验，你认为呢？”听完妈妈的话，我的心情很快平静下来，再想想自己刚才那股怨气，还真显得有点小气呢。
师：王玉军与妈妈沟通选取的是面对面的方式。当然，如果觉得这种方式尴尬，也可以选择写信、留便条、打电话、微信、QQ、借助第三方等沟通方式。刚才王玉军跟妈妈聊了班级发生的事情，除了这些，还可以有哪些话题跟家长沟通呢？老师建议可以是日常生活、兴趣爱好、烦恼忧愁，也可以是抗击疫情中的感人事迹，自己小时候的事情，还可以是自己的老师、同学和好朋友。
这里温馨提示一下，中华人民共和国公民有言论自由，但宪法第38条规定，中华人民共和国公民的人格尊严不受侵犯，禁止用任何方法对公民进行侮辱、诽谤和诬告陷害。所以聊天时一定不能用侮辱和诽谤的方式。
老师的儿子在外地读书，每天我们都会通过电话或者视频聊天，无话不聊，有时候一聊就是半个小时。如果你们也羡慕这种和谐的关系，记得一定要主动交流，常沟通。只有把自己的想法和需求告诉家长，才能得到他们的理解，不是吗？其实爱不仅有技巧，讲究方式方法，老师这里有个锦囊——“四心沟通法”，可以助力我们和家长有效沟通。
“四心沟通法”：第一“心”——留心，观察父母的作息时间和生活习惯，注意父母的身体状况；第二“心”——倾听，听听父母讲想法和需求，听父母讲担忧和压力；第三“心”——用心，外出时要讲清时间、地点和回家时间，不让妈妈担心，主动讲自己在学校的情况；第四“心”——耐心，用正常的语速和语调向父母说明自己的真实想法，遇到父母不理解或不明白的地方，放慢语速去解释。同学们都记住了吗？
还记得上节课那两个烦恼的孩子吗？老师把“四心法”分享给了他们，他们表示受益匪浅。来听听。
生5：老师好，听了您的话，我觉得我不应该和妈妈抬杠，其实妈妈不开心，我也不开心。我决定以后不再跟妈妈作对，睡觉前我主动找妈妈沟通，也耐心听妈妈讲她的想法，我还给了她一个大大的拥抱，矛盾解决了，我睡觉都很香。谢谢您，老师。
师：很棒哦，再来听听第二位孩子。
生6：您好，周老师。听了您的“四心法”，我觉得和父母意见不统一，不能反锁自己，这样会伤了妈妈的心。经过我和妈妈的沟通，我了解到家长是希望我通过运动增强抵抗力。现在妈妈同意让我每天玩10分钟抖音，我也答应妈妈每天坚持运动。告诉您一个秘密，我和妈妈现在是好朋友哦。