师：同学们，欢迎走进生物学课堂。这节课我们学习第四单元第一章第三节青春期。这是今天的学习目标：一、描述进入青春期后身体和心理上的变化，阐述青春期的发育特点；二、关注自己和同学的身心变化，共同健康地度过青春期。
在我们一生当中，有个时期被文学家称为人生的花季，同学们知道是人生的哪个时期吗？
生：青春期。
师：没错。人的一生发育会经历婴儿期、幼儿期、童年期、青春期以及成年期。同学们现在一般十二三岁，正处在从童年到青年的过渡阶段，也就是青春期，这是人生发育的关键时期，这个阶段会发生很多重要变化。
那进入青春期最显著的特点是什么呢？
生：身高突增。
师：对。下面看这幅曲线图，显示了某地男女的身高增长速度。大家仔细分析下，男孩和女孩开始身高突增的年龄有差别吗？
生：有差别，女孩早于男孩。
师：通过读图确实能看到，女孩一般8.5 - 9岁身高开始突增，男孩一般10.5 - 11岁才开始，女孩发育比男孩大约早两年。其实同学们在生活中也能感觉到，女同学发育普遍比男同学早。
好，再看个问题，你和其他同学的身高变化与图中的数据一致吗？如果有出入，分析下原因。
生：数据不完全一致。
师：图中的数据只是某地区男女生身高的平均值。不同地区、生活状况和体质的同龄、同性别同学，身高变化总会有些差异，所以我们的身高数据与图中不一致很正常。那么青春期除了身高变化，身体还有很多其他变化，同学们观察右图，结合自身及身边同学的变化思考，这个阶段身体还有哪些变化呢？我们根据课本第17页表格，详细列举了青春期男生和女生身体的各项变化。男生喉结开始突出，声音变粗，长出胡须等；女生声音变细，臀部变圆、增大，这些被称为第二性征。为什么会出现第二性征呢？是什么导致这些变化的呢？我们看下面这幅图，结合前面学的生殖内容思考，男孩和女孩的体型变化与睾丸和卵巢的发育有关吗？你是如何得出结论的？
生：生殖器官可以分泌性激素，性激素维持男女的第二性征。
师：对，通过前面学习我们知道生殖器官能分泌性激素。再看这个曲线图，我们发现睾丸和卵巢快速发育的时间与男生和女生身体的变化时间相吻合。所以第二性征的出现与性腺的发育有关，性腺分泌性激素促进第二性征的出现，其中卵巢分泌雌性激素激发并维持女性的第二性征，睾丸分泌雄性激素激发并维持男性的第二性征。因此，男孩和女孩体型的变化与睾丸和卵巢的发育有关。通过比较教材的两幅资料，我们发现随着睾丸和卵巢的发育，男孩和女孩的身高、体重依次明显增加。身高和体重的明显增加说明体型发生了明显变化，在青春期身体肌肉增加，心脏收缩能力增强，肺活量增加，最重要的是大脑内部结构不断分化和发展，神经系统以及心脏和肺等器官功能也明显增强。所以，青春期是一生中身体和智力发育的黄金时期。
进入青春期还有一些特别的变化，知道是什么吗？
生：男生会出现遗精，女生会来月经。
师：对。青春期的遗精是指男孩子进入青春期后，有时在睡梦中精液自尿道排出的现象。为什么会遗精呢？
生：因为精液是不断产生的，积存多了自然会排出。
师：没错，这是非常正常的现象，同学们不用紧张。月经是指每月一次子宫内膜脱落，内膜组织和血液由阴道排出的现象。女孩子进入青春期后第一次出现的月经叫做初潮。一般月经周期平均为28天左右，每次初潮会持续3 - 5天左右。月经为什么没有规律呢？
生：因为月经时卵巢重量仅为成熟时的40%左右，之后卵巢继续长大。
师：对，在月经后的半年到一年时间内，月经不一定按规律每月来潮，以后会逐月按时来潮。那月经为什么会伴随腰腹疼痛？
生：因为月经期间盆腔充血，有时会出现轻微腹痛、腰酸等。
师：这都属于正常现象，但要注意，如果经期太长就应该去医院诊治。月经期间应该注意什么呢？一、正确对待月经这一生理现象。月经期间，子宫内膜出现创伤，子宫口张开，如不注意卫生，就会造成子宫感染。二、注意阴部卫生，每天要用温水清洗外阴，使用的毛巾和盆要清洁，要使用清洁的卫生巾。三、注意全身的保健，要心情舒畅，情绪稳定，避免着凉，不吃辛辣食物，保持足够睡眠和休息，进行适当运动，但要避免剧烈运动。在青春期，不管男孩还是女孩，如果遇到疑惑，可以主动大胆向家长、医生和老师咨询，或通过查阅书籍解决问题，但切忌看不良书刊及浏览不健康网站，避免被不科学的谬论误导。接下来我们通过视频来探讨一下对青春期身体变化的认识。
同学们，告别童年进入青春期，这是生长发育发生重要变化的时期，也是智力发展的黄金时期。青春期少男少女个子明显长高，有了第二性征。少女发育比男孩早，从10岁或12岁开始，胸部由扁平渐渐凸起，乳房慢慢发育成熟，整个圆润而光滑。月经是少女青春期发育最突出的标志之一。青春期少女身材变得苗条柔韧，头发光滑亮泽，脸色白里透红，容光焕发。男孩第二性征变化首先反映在生殖器官上，10岁以前生殖器官慢慢生长，11岁左右逐渐增重，到十三四岁开始长大。进入青春期的男孩肌肉发达，喉结长大，脸上有胡须，腋下长出腋毛，并且会出现遗精。进入青春期的你们，面对这些变化该如何对待呢？女孩月经期间，子宫内膜出现创伤，子宫口稍稍张开，如果不注意卫生，就会造成子宫腔感染。所以应该怎么做呢？